Pesquisas recentes apontam que a amêndoa, um alimento comum na alimentação diária, pode ajudar a reverter quadros de pré-diabetes, condição que antecede o diabetes tipo 2 e afeta milhões de pessoas no mundo. Estudos internacionais indicam que o consumo controlado do alimento, aliado a hábitos saudáveis, pode melhorar significativamente a
Pequeno, discreto e fundo, o umbigo muitas vezes é esquecido na hora de fazer a higiene pessoal. Apesar de parecer pouco importante, a falta de limpeza traz alguns malefícios — a região pode acumular suor, resíduos de pele e sujeira. Essa combinação é perfeita para que cresçam alguns fungos e
O infarto é a segunda condição que mais mata no Brasil, ficando atrás do acidente vascular cerebral (AVC), conforme dados do Portal da Transparência do Centro de Registro Civil (CRC) do Brasil. Em 2024, a doença ocasionou a morte de 77.886 pessoas. De acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV),
Quando o estufamento abdominal surge sem estar necessariamente associado a um ganho de peso, provavelmente estamos falando de estômago alto. Isto é, aquela saliência que se forma na região acima do umbigo, explica o Dr. Vitor Nunes, cirurgião plástico e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP). Causa Segundo
Quem convive com pets ou sofre com roupas cheias de fiapos já deve ter passado por isso: a lavagem termina e as peças continuam com pelos espalhados. Um truque caseiro tem ganhado espaço nas redes e promete resolver esse problema de forma prática: colocar uma esponja de lavar louça na
Conforme uma pesquisa divulgada em maio do ano passado pelo Instituto Datafolha em parceria com uma empresa de saúde, 62% dos entrevistados afirmaram que ficariam “muito ou extremamente preocupados com o diagnóstico” de esteatose hepática, condição popularmente conhecida como gordura no fígado. O quadro afeta 30% da população mundial. Em entrevista à coluna Claudia
O mercado de cosméticos é um dos mais fortes do país e alcança públicos de todas as idades. Ao lado dessa expansão, cresce também a oferta de produtos falsificados, facilmente encontrados no Brasil, que vão de maquiagens e perfumes a itens para o cabelo. O que muitas pessoas não percebem é
Quem já viu um militar da Marinha do Brasil em cerimônias ou atividades oficiais percebe na hora: o uniforme branco sem manchas, amarelado ou aspecto encardido. O que pouca gente sabe é que esse resultado não depende de produtos caros ou lavagem profissional. Imagem de destaque mostra dois uniformes da
O sono de qualidade é essencial para todos nós. Além de descansar o corpo, permite a restauração física e mental, a organização do cérebro, a consolidação de aprendizados e a eliminação de toxinas. No entanto, em meio a uma rotina tão corrida, a maioria das pessoas não tira o tempo ideal
A camomila é uma planta originária da Europa e de regiões do oeste da Ásia, usada tanto na alimentação quanto em práticas de cuidado com a saúde. Com o passar dos anos, o uso dela se espalhou pelos países, especialmente na forma de chá, como um hábito que permanece até
